Ya está aquí!!! Un año más llega el momento de quitarse las capas de ropa y empezar a lucir piel. Os dejamos unos pequeños consejos para afrontar este a veces «temido momento» de enseñar más piel.

Prepararse para el verano

1º- Exfoliación: Después del invierno lo primero que debemos hacer es exfoliar la piel con un exfoliante corporal. Esto hazlo una vez a la semana, de esta forma eliminaremos impurezas y células muertas y conseguiremos un bronceado más uniforme.

2º- Alimentación sana: Esto es algo que deberíamos hacer todo el año y este es un muy buen momento para empezar pensando en la «operación bikini». Después intenta mantener el hábito. Y no olvides que no estamos hablando de dieta, sino de comer mejor.

3º- Hacer ejercicio con regularidad. Si consigues realizar 20 minutos al día de ejercicio tu cuerpo te lo agradecerá y enseguida te notarás más ágil y mejor. El buen tiempo además ayuda a que nos apetezca más hacer ejercicio al aire libre.

4º- Tratamientos: Existen tratamientos como la presoterapia o la cavitación que son perfectos si los combinamos con los 2 anteriores para reafirmar, perder volumen y mejorar la celulitis o la retención de líquidos.

Acude a tu centro de belleza de confianza para que te aconsejen sobre los cuidados y tratamientos que más te pueden ayudar para que este verano seas tu mejor versión!!!